チキン南蛮

甘酸っぱいタレとタルタルソースも市販品で簡単に

2021/11/26

道具
  • スキレット
  • チャック付き密閉袋
  • 竹串
調理時間
15分
材料

(1人分)

  • 鶏もも肉 ・・・ 1枚(300g)
  • からあげ粉 ・・・ 50g
  • チキン南蛮のタレ ・・・ 適量
  • タルタルソース ・・・ 適量
  • オリーブオイル ・・・ 適量
作り方
  1. ① チャック付き密閉袋で鶏もも肉にからあげ粉をまぶす。
  2. ② スキレットにオリーブオイルを熱し、衣を少し入れ、衣が沈んでからすぐに浮き上がってきたら十分熱されているので、鶏肉を約4分あげて一度取り出し、5分ほど休ませる。
  3. ③ ②の鶏肉を再度油に入れ、約2分あげてから油を切る。
  4. ④ ③を竹串に刺してチキン南蛮のタレに浸してから、タルタルソースをかける。

  5. 出典:『リロ氏の欲望に従った限界キャンプ飯』(KADOKAWA)
  6. 撮影:島村緑

シェフのひとこと

エキストラバージンオイルが重く感じる人は普通のオリーブオイルにしよう。

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